Finde zur inneren Gesundheit

Meditation und Fan Huan Gong

 

Fan Huan ist eine besondere Form des Qi Gong. Eine alte chinesische Bewegungskunst aus 8 bewegten Übungen, die Körper und Geist auf harmonische Weise verbinden. Die Übungen des Qi Gong fördern die Konzentration, die Entspannung und das allgemeine Wohlbefinden.
 
Diese Übungen wurden entwickelt, um die Energie im Körper zu aktivieren und zu harmonisieren.
Das Ziel von Fan Huan Gong ist die Meditation, ein Zustand tiefer Ruhe und Klarheit.
 
Es gibt verschiedene Arten der Meditation, die alle darauf abzielen, den Geist zur Ruhe zu bringen und den Fokus auf den gegenwärtigen Moment zu lenken.

 

 

Meditation kann Ihnen helfen:

Stress abzubauen

Ihre Konzentration zu verbessern

Ihre Kreativität zu fördern

Ihre Schlafqualität zu verbessern

Ihre emotionale Balance zu finden

 

 

Wenn Sie Interesse an Meditation oder Fan Huan Gong haben, wenden Sie sich bitte an den Hausherrn Markus.
Er ist ein erfahrener Praktiker und gibt Ihnen auf Wunsch gerne Einblick in diese Technik der Energiearbeit.

 

Finden Sie Ihren Weg zu mehr Entspannung und Wohlbefinden!